Benessere in famiglia Roma

La famiglia è più di un gruppo di individui che vivono insieme. E' un entità complessa che ha un ruolo fondamentale nella promozione del benessere di coloro che vi appartengono.

I bambini in particolare tendono ad idealizzare la propria famiglia e a pensare ad essa come a qualcosa di speciale e di insostituibile. Ma anche gli adulti hanno bisogno, per il proprio benessere di pensare alla propria famiglia come un posto in cui sono considerati 'speciali' e sono incoraggiati a perseguire le proprie aspirazioni.

Ciò non significa che una famiglia sana e promotrice di benessere per i suoi membri sia esente da conflitti. Al contrario, i conflitti sono fondamentali per permettere ai diversi membri di esprimere il proprio modo di essere e di pensare, i propri sentimenti, la propria individualità. E' fondamentale però, riuscire a gestire il conflitto, affinché esso possa diventare fonte di crescita per ogni membro della famiglia. I conflitti ignorati o gestiti male a lungo andare possono portare a situazioni di sofferenza intollerabili, nonché alla distruzione della famiglia stessa.

E' necessario innanzitutto riconoscere la presenza di conflitti. Alcune famiglie possono semplicemente negare la presenza di conflitti e 'convincersi' che vada tutto bene, creando di fatto la tipica situazione del 'fuoco che cova sotto la cenere': le conseguenze del conflitto prima o poi si manifesteranno in maniera violenta e apparentemente inaspettata.

E' importante poi voler comprendere, in maniera sincera, quali siano i veri desideri, opinioni e stati d'animo di ogni membro della famiglia. E' fondamentale che, nonostante la presenza di conflitti, ogni membro della famiglia possa sentire di poter esprimere se stesso liberamente, di condividere con gli altri le proprie emozioni, di poter manifestare le proprie opinioni sapendo di essere ascoltato e compreso.

In ogni famiglia esistono alleanze, coalizioni e rivalità. Ma in una famiglia 'sana' queste coalizioni non sono rigidamente stabilite, esse tendono a cambiare a seconda delle situazioni, e non compromettono il buon funzionamento della famiglia stessa. Invece, alleanze stabili e durature sono fonte di malessere, a volte anche grave per i diversi membri della famiglia.

Clicca qui per leggere il resto dell' articolo su Vivere Meglio